【出張】産後骨盤矯正

骨盤矯正とは?

骨盤ハートお着替えなしで洋服の上から行う「骨盤矯正」。
妊娠・出産に伴い靱帯を緩める分泌されるホルモン。
緩んだ靱帯が引き起こすカラダの変化を整えるためのコースです。
妊娠は身体の中心部:骨盤内での変化が大きく、その骨盤を中心にケアを行っていきます。

 

出産前後のカラダの変化

出産をしやすくするために、出産直前から出産時にかけて分泌されるホルモンの影響により、カラダの靱帯(骨と筋肉をつなぐ部分)は緩みます。
出産が近づいてきたら恥骨辺りが痛い。違和感がある。
そんな経験はありませんか?

靱帯が緩むことで、筋肉も緩んだり、過度な緊張がおこります。
骨同様にカラダを支える筋肉の変化は、姿勢や動き、内臓を支える力にも影響するため、いつもと違う動きや負荷がかかるのです。
妊娠期間中は、ただでさえ、日々お腹が大きくなるため重心が変化 ⇒ 筋肉の使い方も変化 ⇒ 姿勢の変化
プラスして、ホルモンによる靱帯への変化。
この状態が、出産後まで続きます。

出産後も微量ながら、靱帯を緩めるホルモンは分泌し続けるため、ゆるゆるの状態になります。
骨も筋肉もしっかりしないのです。
出産した分体重が減り、重心ももとに戻りますが、脳が妊娠期の重心の位置のリセットが不十分。
なんか歩き方が変。不安定。歩き方忘れちゃった??
なんてことも。

骨盤だけでなく、肩や首回りもつらくなります。
授乳中や寝かしつける時。
「この姿勢辛い…」と思いつつも、動いたら
「せっかく寝たのに起きちゃう…」とか
「おいしそうに飲んでるのに…」とか
「眠くて起きるの面倒…」と添い寝・添い乳しながらとか
無理な姿勢を続けて、首肩周りのコリや痛みの原因に。

他にも、おむつ替えで中途半端な体勢で腰が…
抱っこばかりで腕や手首が痛い!

様々な症状が産後のカラダを襲います。
そんな出産後のママの靱帯や筋肉に刺激を与え、徐々に本来の状態へカラダを整えるコースです。

ボキボキと痛みを伴う施術は行いません。安心してお受けいただけます。

 

こんなお悩み症状に

産後悩み・腰痛
・膝痛
・足首痛
・股関節痛
・恥骨痛
・肩こり、痛み
・首こり
・むくみ
・冷え
・便秘
・頭痛
・腱鞘炎(手首が痛い)
・耳鳴り
・尿漏れ
・不眠
・歪みが気になる
・姿勢が悪い
・体形の崩れ
・体重増加
などなど

いつからOK?おススメ開始時期

[普通分娩の方] 出産後1ヶ月~

[帝王切開の方] 出産後3か月~(おススメ時期より早くお受けになりたい方は、傷の回復状況にもよりますので担当の医師の確認をお願いします。)

出産は、体力の消耗が大きく激しいです。
また、不規則な授乳による生活リズムの変化は体力回復に大きく影響します。
ホルモンの変化も大きく、自律神経のバランスにも影響します。
最初の1ヶ月は「体力回復」に努めてください。
カラダを整える1歩でもあり、近道です。

 

出張コース

60分 12,000円/回
90分 17,000円/回
 (税抜)

60分:全身矯正のみ

カウンセリング  → カラダの動きチェック → 仰向け:お腹・首・肩・脚の筋肉ほぐし → 首・肩矯正 → うつ伏せ:背中全体・腰・ヒップ・脚の筋肉ほぐし → 骨盤矯正 → カラダの動きチェック → アフターケアレッスン(お悩み別ストレッチやほぐしのホームケア方法などをお伝えします)

90分:全身矯正&半身リンパドレナージュ:体のラインを早く整えたい方、むくみが気になる方、筋肉のこわばりが強い方、便秘にお悩みの方におススメのコースです。

カウンセリング → カラダの動きチェック → 仰向け:お腹・首・肩・脚の筋肉ほぐし&ウェストシェイプリンパドレナージュ → 首・肩矯正 → うつ伏せ:背中全体・腰・ヒップ・脚の筋肉ほぐし&ヒップライン、脚リンパドレナージュ → 骨盤矯正 → カラダの動きチェック → アフターケアレッスン(お悩み別ストレッチやほぐしのホームケア方法などをお伝えします)

*うつ伏せがつらい場合は、横向きで行います。
*リンパドレナージュは、お悩みに合わせてご提案いたします。
*アロマオイルは指定のブレンドになります。アトピーの方は事前にお申し付けください。低刺激ブレンドもしくは、内容を変更いたします。

 

回数券

この辛さを何とかしたい! しっかりケアしたい! 早く体型・体重を戻したい! 定期的なメンテナンスをしたい!  方へ

60分コース:1回12,000円が回数券で…
4回 40,000円(10,000円/回) / 6回 57,000円(9,500円/回)(税抜)

 

90分コース:1回17,000円が回数券で…
4回 60,000円(15,000円/回) / 6回 85,500円(14,250円/回)(税抜)

コチラのコースは、金額がお得というコースではありません。
1人では頑張れない。
ホームケアをつい忘れてしまう。
気が付くとホームケアをやってない。
おやつを食べ過ぎちゃう。
早く効果を出すために何をしたらよいの?
尿漏れが気になるけどどうしたらいいの?
上のこの時は大丈夫だったのに、今回はどうして?

赤ちゃんのお肌に良いケア方法ってある?
赤ちゃんの使っていいアロマって?

などなど産後ママは、自分のことから赤ちゃんのことまで悩みは尽きません。
ご訪問時の施術だけでなく、産後の筋トレやストレッチなどのサポート、ママにも赤ちゃんにも安心な自然療法(アロマやハーブ、漢方など)についてもアドバイスやメール配信でサポート致します。

1人で頑張る必要はありません!
1秒でも早く、ココロとカラダをHappyに♪お過ごしいただけるようにサポートします。

*有効期限:初回日より4回券-5か月間有効 / 6回券-7ヶ月

*お友達やご家族とのシェアも可

Let’s 体験

体験90分コース 17,000円 ⇒ 15,000円 (税抜)
*おひとり様1回限り。

★ お写真などのご協力をいただける方募集中! ★
お写真や動画撮影にご協力いただける方は、90分コースを半額で!お名前は掲載いたしません。顔出しNGの方もOKです。

90分 15000円 ⇒ 8,500円 (税抜)