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幸せをもたらす「おしゃべり効果」とは？科学的メリットとその魅力

ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko

11月8日読了時間: 4分

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幸せホルモン爆上がり効果がある「おしゃべり」。女性の特徴からまとめました。何気ない会話から生まれる幸せホルモンの効果でもっと元気にもっと美しくなれます！

食事でデトックス！食べて出すが正しいのか？

ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko

2023年8月12日読了時間: 3分

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何を食べたら最高のデトックス？取り入れやすい「食事でデトックス」は正しいの？

夏こそフェムケア・デリケートゾーンケアを！

ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko

2023年7月26日読了時間: 3分

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夏こそフェムケア。デリケートゾーンのケアを始めましょう！

真夏の自律神経の乱れる原因3大理由とは

ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko

2023年7月26日読了時間: 4分

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だるい、起きられない、スッキリしない、下痢、便秘、動きたくない・・・など何となく不調を抱えている方へ。自律神経は乱れかもしれません。乱れを引き起こす大きな理由を３つご紹介しています。

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