ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko7月23日読了時間: 11分脂質はココロとカラダの味方②│ココロとカラダに栄養をココロとカラダに栄養をシリーズ3つ目は「脂質」 嫌煙されがちな脂質ですが、女性のらしい美しさ・キレイを作るためにとっても必要な栄養素。そんな脂質全般についてまとめました。