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ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
9月21日読了時間: 4分
スマホ老眼・眼精疲労と自律神経
20～30代の方に増えている「スマホ老眼」…老眼は、40～50代だけの症状ではありません。
スマホ老眼・老眼だけでなく、「眼精疲労」を抱えている方へ。
眼精疲労と自律神経、ケア方法をご紹介します。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
5月20日読了時間: 5分
梅雨の時期の不調の原因はコレ！│東洋医学的ココロとカラダ
梅雨の時期に決まって起こす不調の原因を東洋医学的、現代医学的に解説します。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
4月24日読了時間: 2分
コレって4月病？
この症状があったら4月病。
原因と対策をまとめました。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2023年11月27日読了時間: 4分
あのインナーで脱水！？：かくれ脱水に気を付けよう！
冬に多いかくれ脱水。日ごろの不調の原因の1つです。かくれ脱水の原因・症状・対策・命を脅かす脱水についてまとめました。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2023年8月1日読了時間: 5分
その不調、冷えのせいかも│冷えによる不調
夏の冷えは深刻です。冷えによって起こる症状、原因を見直してみましょう！
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2023年7月22日読了時間: 4分
真夏の自律神経・冷え対策：入浴♨
エアコンや清熱効果の食べ物の過剰摂取は、自律神経の乱れを引き起こします。
夏こそしっかり入浴することで、自律神経の乱れをリセット！冷え対策も！
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2022年11月29日読了時間: 2分
自律神経整う＆眠活フェイシャル
ココロとカラダのバランスが整うと睡眠の質もUpします。
心地よい質の良い眠りを！
睡眠トラブルにフェイシャルケアがおススメです。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2022年10月17日読了時間: 3分
冷え症改善モニター募集│自分ファーストになろう！
冷え症にお悩みの方へモニター募集です。
先着5名様。
LINE登録をしている方はもっとお得になっています。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2022年9月6日読了時間: 3分
背中のハリやコリの放置はNG│側弯症編
Therapydiary。背中全部のコリやハリを引き起こす「側弯症」。でもそれ以外にも様々な症状があります。そんな症状を緩和する鍼灸＆アロマケアのご紹介です。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2022年3月7日読了時間: 3分
Yogaお客様の声！│2022.2.26
2月のYogaはリクエストの多かった【ココロもカラダも温まろう！】冷え症対策がテーマです。
春の気配を感じる日でしたが、まだまだ寒いです。
冷えは、ココロもカラダもこわばらせます。しっかり対策を行いましょう！
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2022年1月31日読了時間: 2分
お役立ち情報始めました。
季節のお悩み解消！Aromaやお灸、ストレッチなど自宅で簡単にできるホームケア情報です。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2021年12月22日読了時間: 3分
脱ドライアイ！きらっとしっとり潤う瞳│眼精疲労の鍼灸ケア
眼精疲労・ドライアイの治療、ケア方法。キラッと輝く潤う目になりましょう！
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2021年11月30日読了時間: 3分
私の説明書つくり│正しい姿勢のチェックの仕方
「肩こりは生活習慣病」の続きです。
『日ごろの姿勢・癖＝生活習慣 ＝長引く⇒生活習慣病』
から脱するためにまずは自分を知ってみましょう！
自分の外見説明書デス。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2021年3月16日読了時間: 3分
墨田区の産後ママのカラダをサポート
墨田区の産後ママ限定キャンペーンのご案内です。
産後骨盤矯正で、ココロもカラダもBestBalanceへ
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko
2021年1月28日読了時間: 3分
出張もしています！
出張・訪問 産後骨盤矯正
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